Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: - накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по другому. Вам не нужно будет тратить тысячи в месяц на никчемные тренировки, добавки, стероиды; - вам не нужно будет постоянно менять упражнения, чтобы накачать мышечную массу; - вам не нужно будет ежедневно по несколько часов скучного кардио, чтобы получить шесть кубиков; - на самом деле вам вообще не нужно кардио; - вам не нужна "диета", чтобы худеть; - и это лишь немного из вредных мифов, который не дают вам красивого тела; - в этой книге вы узнаете то, что большинство не узнают... В этой книге раскрываются все секреты и ошибки: - 7 самых больших ошибок, которые вы совершаете со своими мышцами; - как потерять вес, накачать мышцы, и есть все, что вы любите; - как питаться, без дополнительных добавок; - руководство по бодибилдингу, которые избавит вас от необходимости тратить сотни тысч каждый год на маркетинговые компании биодобавок; - как развить самодисциплину и получить тело своей мечты за пару месяцев; - как нужно питаться до и после тренировок для роста мышц; - и многого другого! Начни свой путь к красивому и рельефному телу!

Информация о книге:
Название: Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Автор: Майкл Мэттьюс
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Фитнес, бодибилдинг
Год: 2017
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 307
Размер: 34,6 Мб

Скачать Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание