Наш портал

Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением нашей сути, называемой образом жизни, и они являются причиной нашего счастья или несчастья. «6 привычек стройности» – это руководство по созданию 6 привычек для похудения, которые помогут вам не только похудеть, но и сохранить оптимальный вес на всю жизнь. Эта книга даст Вам инструменты, с помощью которых можно создавать и другие хорошие привычки и менять свою жизнь.

Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на борьбу с вирусом организм тратит огромные силы.

Конструирование ландшафтов с заданными свойствами — занятие не новое, уходящее корнями в Средневековье, когда при монастырях устраивались первые сады и аптекарские огороды. Позднее методы ландшафтной архитектуры выкристаллизовывались в ходе оформления дворянских усадеб, позднее — дворцовых и городских парков. Благоустройство - комплекс работ позволяющих создать участку земли эстетичный и привлекательный внешний вид. Благоустройство включает в себя подготовку территории (участка), устройство дорожек, устройство систем дренажа, устройство водоемов, озеленение, уход за садом.

В альбоме представлены самые прославленные, пользующиеся неизменной популярностью у зрителя произведения русского изобразительного искусства XII – начала XX века, от замечательных образцов древнерусской иконописи до работ мастеров модерна и авангарда. Для широкого круга читателей.

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.

Java. Руководство для начинающих — составлено Гербертом Шилдтом, автором популярных во всем мире книг по языкам программирования, таким образом, чтобы читатель смог быстро овладеть основными навыками программирования на Java.

Шестнадцатилетняя Тамара Гудвин, единственная дочь обеспеченных родителей, не знает ни в чем отказа и ни на минутку не думает о будущем.

Перед вами интереснейшая книга, в которой в хронологическом порядке увлекательно и подробно рассказывается о ста самых знаменитых монетах России с древнейших времен до настоящего времени. Каждая из них стала олицетворение той эпохи, в которую она появилась. Вы узнаете о русском дирхеме с соколом и киевском сребренике – самых первых русских монетах, о тмутарканских подражаниях ХI века, о серебряных слитках-гривнах, которые в ХII веке использовались в качестве монет, о происхождении рубля и многое другое.

Это книжка про детство. А еще – это возможность для взрослых вновь очутиться в стране, куда с течением лет нет возврата.

123 эксперимента по робототехнике — Предлагаемая вашему вниманию книга в занимательной форме знакомит с основами робототехники, радиоэлектроники и программирования микроконтроллеров для роботов шаг за шагом, практически с нуля.