Наш портал

Эта книга по фитнесу содержит в себе не только огромный набор тренировочных программ, в основе которых лежит научный подход и практические достижения профессиональных инструкторов, но так же и практические рекомендации по сжиганию жировых клеток, а еще - всевозможные образцы тренировок, которые позволяют обрести прекрасную форму за короткий промежуток времени. Что делает ее еще более ценным пособием по фитнесу, так это наличие программ организации правильного питания, благодаря чему можно не только откорректировать вес, но и сохранять надолго высокий жизненный тонус.