Сабина Летувник, Юрген Фрайвальд - Укрепляем мышцы спины
27-01-2016, 20:19Warez (Автор: 19Anton98)
[img]http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd\">
MySQL Fatal Error
MySQL Error!
MySQL error in file: engineclassesuploadsupload.class.php at line 614
Error Number: 1062
The Error returned was: Duplicate entry '74425' for key 'PRIMARY'
SQL query:INSERT INTO dle_images (images, author, news_id, date) values ('2016-01/1453918827_6851.ukreplyaem_mishci_spini.jpg[/img]
Описано, зачем и как (дана эффективная программа упражнений) человек должен развивать, укреплять и сохранять отменное здоровье всех мышц собственной спины.
Мышцы спины отвечают за движение позвоночника, ног, рук и головы. Их можно разделить на три группы - нижние, верхние и глубокие мышцы.
Нижние мышцы спины (поясничные) взаимодействуют при сгибании и разгибании поясничного отдела позвоночника, а также при перемещении таза назад и вперед. Эта группа мышц принимает участие в формировании правильной осанки у человека и включает практически все движения и нижней и верхней части туловища.
Информация о книге:Название: Укрепляем мышцы спины
Автор: Сабина Летувник, Юрген Фрайвальд
Язык: русский
Издательство: Попурри
Жанр: Здоровье
Год: 2004
Формат: pdf, djvu
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 144 илл.
Размер: 18,8 Мб
Скачать Сабина Летувник, Юрген Фрайвальд - Укрепляем мышцы спины