Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.
Информация о книге: Название: Домашний тренинг, максимум свободы Автор: Серж Домогацкий Язык: русский Издательство: Центр инновационных технологий Жанр: бодибилдинг Год: 2011 Формат: pdf Качество: e-book Страниц: 96 Размер: 22,2 Мб
Скачать Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы
Серж Маркович - Горячие блюда из рыбы Все виды блюд из рыбы и морепродуктов – и закуски, и салаты, и горячее, и суши. Поскольку Серж давно работает в России, он использует только те продукты, которые вы
Тренажерный зал. Начало + VIP блок Что делать в тренажерном зале новичку, или человеку, у которого не растут мышцы от занятий? Узнайте, как приступить к тренировкам в тренажерном зале и сразу запустить
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментариев нет :(
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.