Все на халяву » Материалы за 13.01.2018


Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
  • »

Габибов Александр - Жим штанги лежа. Специализированные тренировочные программы

13-01-2018, 18:48Информация (Автор: 19Anton98)

Габибов Александр - Жим штанги лежа. Специализированные тренировочные программы

Если вы недолго пробудете в тренажерном зале, то заметите интересную особенность - новички обходят стороной стойки для приседаний и помосты для становой тяги и устремляются к жимовым стойкам. Жим лежа любят все.

Подробнее Главные роли
  • »

Пэт О'Кифи - Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита

13-01-2018, 17:37Информация (Автор: 19Anton98)

Пэт О'Кифи - Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита

"Уличный кикбоксинг" — книга, в которой техника кикбоксинг рассматривается исходя из убеждений ее внедрения в целях самозащиты. Способности и техника, которые вы освоите в процессе занятий, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Подробнее Главные роли